分手后如何忍住不联系对方

操作方式

• 01

  首先就是删失落关于对方的一切，包罗联系体例、短信、合照等，当你在晚上难熬的时辰想要联系对方就会因为找不到联系体例而慢慢淡忘。

  
• 02

  让本身的自负心壮大起来，本身心里要不竭的给本身做思惟工作，告诉本身必需要壮大起来，不克不及犯贱再次去找他/她。

  
• 03

  让本身忙碌起来，分手后给本身谋事情做，让本身没有余暇的时候，就不会再去想对方，更不会去想联系对方。

  
• 04

  本身可以在手机上下载一些游戏，打发失落本身的余暇时候，或者是约伴侣出去谈交心，聊聊天，如许就不会再有时候去想对方。

  
• End