工具/材料
骨头、莲藕、蒜头、姜、盐、花生油、酱油
操作方式
- 01
筹办好所有材料:年夜骨头一条、莲藕一节、姜蒜适量
- 02
莲藕削皮,切当作小块,切好后再清洗一遍。
- 03
骨头先放水中清洗,把血水给清洗清洁,沥干水分备用。
- 04
冷水下锅,放入骨头和莲藕,放入多一点的水炖。
(莲藕炖骨头汤必然要多放一点水哦,要不很轻易会炖干锅的。) - 05
年夜火炖开后,调节为中小火慢慢炖。
- 06
姜和蒜头剁碎,插手适量的盐、花生油、酱油,搅拌平均,调出一个沾骨头吃的调味料。
- 07
莲藕骨头汤至少要炖一个小时才入味的哦,炖好后即可享用甘旨清甜的汤羹了。
- End








