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打羽毛球能瘦哪些部位

春天来了,再不减肥就没法穿裙子了,约上小伙伴们打羽毛球去,打羽毛球能瘦哪些部位,我来告诉你

操作方式

  • 01

    打羽毛球为了接到球,需要昂首看球,所以打羽毛球,脖子天然会瘦的。

  • 02

    打羽毛球也是需要奔驰的,所以长时候打羽毛球,腿部是必定会瘦的,你顿时就会拥有一条完美的年夜长腿了。

  • 03

    有的人说打羽毛球最能瘦的部位是胳膊,这个我不否定,不信你可以尝尝。

  • 04

    我打羽毛球是为了瘦小腹,打了1个炎天,确实小腹紧实了不少,所以打羽毛球也是可以瘦小腹的。

  • End

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