操作方式
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喝粥搭配小菜
伤风的时辰自己就不克不及吃油腻或者辛辣刺激的食物，那么可以喝一些粥，而且搭配一点用醋拌的小菜，摄生且有味道。 - 02
多多补水
伤风的时辰身体内会缺水的，这时辰必然要天天多多弥补水分，不要让你感受到口干口苦，那么吃饭的时辰就会削减吃饭没味的状况了。 - 03
选择蔬菜
伤风吃饭没味的时辰可以选择一些蔬菜类，好比一些新颖的绿叶蔬菜，或者是西兰花，这些蔬菜既可以或许让你的伤风快速愈合，还能让你感受到清淡的蔬菜味道。 - 04
选择酸甜味道食物
伤风的时辰不建议吃很甜的食物，既会影响伤风的愈合，还会让你的口里更加没有味道，可是可以吃一些酸甜的食物，好比山楂糕，或者是其他生果沙拉之类。 - End
