操作方式
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消弭压力
比拟于以前，绝经后的女性在面临性糊口时会表示得较为痴钝，若不注重增强行为或者说话刺激的话，便很轻易影响到性糊口的质量，所以在绝经后同房时应注重帮忙其消弭心理压力，以便更好的进入状况。 - 02
注重频率
当呈现绝经的环境后，证实身体已经处于逐渐衰老的阶段了，此时在进行性糊口时就应非分特别注重频率和力度了，不然不仅晦气于心脏的健康，严重的还可能增添患各类心血管疾病的风险。 - 03
进行润滑
当呈现绝经的环境后，卵巢功能便会起头逐渐萎缩，体内的雌性激素便会逐渐削减，此时进行性糊口的时辰，便很轻易因为排泄的润滑液较少而影响到质量，所以此时最好恰当利用一些润滑剂，以帮忙提高质量。 - 04
注重卫生
在进行完性糊口后，必然要细心的将阴道等部位进行清洗，如许不仅可以很好的帮忙避免滋生年夜量的细菌和病毒，还可以或许起到预防各类配偶科疾病的感化，以有用的包管身体的健康性。 - End
