黑枸杞的功效和食疗方法

操作方式

• 01

  延缓衰老
  黑枸杞具有延缓衰老的功能，是以，对于爱佳丽士可以常吃些黑枸杞。

  
• 02

  美容养颜
  黑枸杞是一种自然的补品，具有美容养颜的功能，是以，日常平凡可以常利用黑枸杞泡水喝。

  
• 03

  抗癌感化
  黑枸杞中富含花青素，具有抗癌的功能，并且可以或许防止癌细胞扩散。

  
• 04

  黑枸杞的食疗方式
  （1）泡水喝：可以利用黑枸杞来泡水饮用，注重要利用温水浸泡黑枸杞。
  （2）煮粥：在煮粥的时辰可以放入几颗黑枸杞，具有很高的食补功能。

  
• End