相信很多读者都经历过所谓的“鬼压床”,那短短的几分钟,甚至几十秒,都让人觉得恐惧和绝望,而这种现象,其实跟鬼完全没有关系。“鬼”这次是真的替我们背了黑锅。
所谓的「鬼压床」指在睡眠期间出现短暂的不能自主运动的情况。可以发生在刚入睡或是将醒未醒的过程中,也可能发生于夜间或早晨。
而医学上对这种情况有专门的称谓:睡眠瘫痪症。
其实这种“鬼压床”跟做梦一样,是一种非常正常的生理反应,原理是当人醒过来的时候,身体以及一大部分大脑都还处在睡眠中,不能够被意识所支配。有时,还会因为过于恐慌而产生幻觉。

相信很多读者都经历过所谓的“鬼压床”,那短短的几分钟,甚至几十秒,都让人觉得恐惧和绝望,而这种现象,其实跟鬼完全没有关系。“鬼”这次是真的替我们背了黑锅。
所谓的「鬼压床」指在睡眠期间出现短暂的不能自主运动的情况。可以发生在刚入睡或是将醒未醒的过程中,也可能发生于夜间或早晨。
而医学上对这种情况有专门的称谓:睡眠瘫痪症。
其实这种“鬼压床”跟做梦一样,是一种非常正常的生理反应,原理是当人醒过来的时候,身体以及一大部分大脑都还处在睡眠中,不能够被意识所支配。有时,还会因为过于恐慌而产生幻觉。

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