动脉粥样硬化的发病率一直都是居高不下的，大家一定要重视饮食，还需要多参加一些体育运动，有哪些食物能够预防动脉硬化呢？

经常打电脑、伏案工作，使得颈部总处于紧张状态，加速了颈椎的退化。下面给大家说说警惕颈椎病易被忽略的五大症状