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中考跑1000米并不难，但是必须要掌握以下技巧才行。

1000米是我们初高中和大学时期，体育测试的重要指标，那么大家知道如何才能提高1000米的成绩呢？接下来这篇指南将告诉你答案。

我们上学的时候体育测试都会有1000米的体测，接下来我们来讲一讲如何跑好1000米。