你知道红豆杉快速扦插繁殖的方法吗？一起来看看吧

薏米红豆水有着极好的祛湿排毒的功效，女性朋友们每天可以多喝一点，那么该如何做薏米红豆水呢？一起来看看吧。

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米。具有丰富的食用营养价值，可以防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症，用于消化不良，有理气的作用，具有清热泻火、凉血解毒作用，帮助消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。

红豆薏米粥有着调理气血的效果，并且有着去除体内湿气的功效，那么，该如何用高压锅做红豆薏米粥呢？这儿有最简单的方法，赶紧看过来吧。

豆子的颜色有很多种。下面，我们来看看红豆绿豆黑豆黄豆白豆的营养及功效吧。

红豆和薏米都有排毒祛湿的作用，将红豆与薏米一起熬煮成红豆薏米水，更是有祛湿健脾的作用，那今天我就来给大家分享分享红豆薏米水的做法！

红豆薏米粉具有去除体内湿气的作用。下面，我们来看看什么时候喝红豆薏米粉比较好吧。

煮红豆，也需要掌握一些小窍门，才能煮得又快又烂，下面就说说如何巧煮红豆。

怎样简单的做红豆沙？今天小编为大家讲解一下。

红豆薏米粉可以说是非常不错的祛湿佳品，那么自己在家如何做红豆薏米粉呢？下面跟小编一起来看看吧。

粽子好吃，可是有的人还不会包，下面小编把自己包红豆糯米粽子的方法分享给大家。

红豆薏米仁对于人体有很好的功效。你知道红豆薏米仁的做法以及功效和作用吗？

红豆有很好的清心养神、健脾益肾的功效，夏季可以经常煮些红豆水来喝，不仅能保养身体，还能消水肿，减肥瘦身。煮好的红豆水还能做些小点心，比如这道红豆小馒头，松软香甜，美味又营养。

前天去市场看到有小河蟹卖，平常很少见有卖，这是野生的，就买了一斤，卖主说河蟹煲汤，汤水很鲜美又滋补，所以今天用鸡脚、红豆搭配小河蟹煲汤，煲出来的汤水确实是非常鲜美好喝，下面把它的做法分享给大家参考。

红豆和薏米有去除湿气的功效。下面我来教大家怎么将这样两样东西放在我们平常吃的食物中，巧去湿气。

红豆是日常生活中经常可以见到的一种豆类，你知道它的功效与营养价值吗？