雪梨红枣糖水有滋阴润肺、解毒养颜的作用,做法简单，下面示范做给大家参考。

今天做的红枣瘦肉粥，既营养滋补又美味，煮得烂烂的非常滑润好吃。

早餐经常喝豆浆的话，不免感到乏味，所以可以加点大枣，改善豆浆的口味。

喝鸡汤有提高人体免疫功能的功效，红枣有补血和美容的功效；这两种食材结合在一起煲汤，美味鲜香，是一道很是滋补养生的营养靓汤。

红枣、红糖蒸木瓜，是女性美容养颜的一道甜品，这道甜品清香滑甜非常好吃。

豆浆是一种常见的饮品，好多早餐铺都可以购买的到，今天给大家带来一道美味又有营养的红枣豆浆的做法。

红萝卜红枣糕是非常健康的食材糕点，制作简单，吃起来有种淡淡的红萝卜和红枣的味道，而且柔软清甜非常好吃。

银耳红枣莲子汤具有生津、益气、补脑、强心之功效，适合各类人群食用，做法也很简单易学

红枣枸杞银耳羹是一道滋补的汤，银耳含有一种对人体有益的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清理肠道的功能。

小麦红枣汤很多人都喜欢吃，营养美味又养生。但会做这道美食的人却不多，接下来让小编和大家一起分享制作过程。