操作方法
- 01
露脚踝会就是让我们的脚踝暴露在外面，我们的脚踝部分就没有保护物，这个时候空气中的湿气就进入脚踝，从而让我们得关节炎。
- 02
脚踝的皮下脂肪很少，而且的分布着各种神经，一旦脚踝受凉受冻，就会引起关节炎。
- 03
我们把脚踝暴露在外面，很容易发生擦伤事故，因为脚踝本身就很脆弱，你把它暴露在外面也没有任何保护措施，它就很容易擦伤，这也是引发关节炎的一个因素。
- 04
脚踝的保暖性特别差，如果你把它暴露在外面，不仅会发生关节炎，还有可能引起腿寒的毛病。
- End
特别提示
建议大家以保暖为主。
