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时值秋冬季,天气越来越冷,人体受到寒冷的刺激,胃酸分泌就会增加,胃肠粘膜的血管也会随之收缩,就容易出现胃酸、腹胀等症状,如果再不注意饮食,或者没有良好的生活习惯,就极可能伤及脾胃,引起慢性胃炎、消化不良等病症,所以说这种时候正是胃部的多事之季。那么,哪些食物有助于胃部的保养呢?我们平时应该多吃一些什么食物来保养我们的胃部呢?
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高血脂和高血压现在已经不仅仅是中老年人的常见病了,随着人们生活条件的愈加优越,很多人都会出现营养过剩的情况,有些人年纪轻轻就体型偏胖,这样也就很容易形成高血脂或者高血压,有时还是两者同时并存,这就给人们的身体健康带来了很大的影响。那么,这种时候除了看医生之外,日常的饮食中又有哪些食物既能降压又能降脂呢?其实,如果我们在日常生活中经常吃这些食物,不仅能降脂降压,更有防病养生的功效呢!
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不同的食物所含有的营养物质不同,对人体的好处自然也就不同。若盲目的将两种不同性质的食物一同摄入的话,不仅会对肠胃造成一定的负担,严重的还可能引发腹痛腹泻腹胀等症状。今天来给大家简单介绍一些与螃蟹相克的食物。






