西兰花本生没啥味道，但它对身体却很有帮助，能清化食管、补充维生素C、维生素K、还能防癌抗癌等。 是很好的低脂减脂食材，如何让它清淡的口味变得丰富好吃，就跟我一起来学做这道简单易学的凉拌西兰花吧！该文章来自豆果美食达人作者乐食尚

冬瓜有利水消肿的功效，虾米含钙量高，都是营养又美味的食物。