经过发酵的馒头，面粉中所含的钙，铁，镁，锌等微量元素利用率会上升，青菜的营养价值也非常高，可以提供丰富的维生素C和胡萝卜素等，将西红柿，鸡蛋，青菜和吃剩的花卷，这样炒一下特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的西红柿鸡蛋青菜炒馍？希望能够帮助到大家。

吃过卤猪耳朵芽菜鸡蛋炒饭吗？会做吗？下面小编就介绍下自己的做法吧，希望能和爱美食之人共勉。谢谢。

韭菜，虾仁，鸡蛋，都是常见的营养食材，三种食材搭配一起同炒，具有很高的食疗价值，而且鲜香味美，口味极佳，是美味营养的补益佳品。下面介绍韭菜炒虾仁鸡蛋的家常做法。

最近天气转凉，早餐能吃一碗热乎乎的鸡蛋蔬菜面该多好啊，补充了身体能量，还能让人精神更足，能更好的工作和学习。简单快捷又营养，小编家里正好还有点菠菜和油菜、西红柿那就动手做个鸡蛋蔬菜面吧，下面我把做法分享一下，喜欢的可以看看。

早上的时候煮一碗火腿肠鸡蛋面既有营养，还能够暖肠胃，今天教大家做火腿肠鸡蛋面，一起来看看吧。

瘦肉鸡蛋汤是一道很有营养的汤类，家里有小孩子的话，可以经常弄这个汤给孩子喝，鸡蛋能补充蛋白质，瘦肉也是能补充人体所需要的营养，小孩子长身体的时候，就要多吃鸡蛋，特别是农村的土鸡蛋，最有营养了。一起来看看瘦肉鸡蛋汤的家常做法。

用卷心菜炒鸡蛋，有着独特的鲜香味道，再搭配韭黄同炒，味道更加鲜美，口感清新爽口，风味独特，堪称美味。下面介绍一下卷心菜炒韭黄鸡蛋的家常做法。

胡萝卜的营养成分特别高，含有丰富的胡萝卜素，花青素，钙，铁等营养成分，常吃胡萝卜，不仅可以补肝明目，而且可以清热解毒，鸡蛋的营养价值也非常高，将胡萝卜和鸡蛋这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜炒鸡蛋？希望能够帮助到大家。

这道菜是因以前生活条件不好，老家老人都常用干面粉代替鸡蛋用来炒辣椒，孩子吃过后说好吃，为了营养全面我就给改良了一下，辣椒炒面时再加入鸡蛋，特别好吃开胃下饭。下面我把具体做法分享大家一下，喜欢的可以看下。

豆芽鸡蛋炒河粉，是一道比较常见的小吃，做法简单，而且快，很多人都喜欢吃。自己在家做炒河粉，健康又卫生，想吃什么配料，就加什么配料，真的挺好的。一起来看看豆芽鸡蛋炒河粉的家常做法。

韭菜性温，味辛，有补肾起阳的作用，经常吃韭菜还有行气理血，润肠通便的功效，鸡蛋的营养价值也非常高，将韭菜，鸡蛋，粉条儿做成饼，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的韭菜鸡蛋粉条饼？希望能够帮助到大家。

多功能养生壶用来煮鸡蛋非常方便快捷，适合早上没时间做早饭的朋友，今天教大家用多功能养生壶煮鸡蛋，一起来看看吧。

韭黄气味辛香，具有补肾温阳，益肝健胃之功效。用韭黄搭配虾仁鸡蛋同炒，味道鲜美，营养滋补，口味极佳，堪称美味。下面介绍虾仁炒韭黄鸡蛋的家常做法。

火腿肠鲜嫩爽口，风味独特，经加热后食用，味道更加鲜美。用火腿肠同木耳鸡蛋一起同炒，味美鲜香，色香味浓，口味极佳。下面介绍火腿肠炒木耳鸡蛋的家常做法。

韭菜中含有挥发性精油，有一种特殊的辛香气味，韭菜中还含有大量的维生素和粗纤维，可以治疗便秘，预防肠癌，西红柿和鸡蛋的营养价值也非常高，将韭菜，西红柿，鸡蛋，放在一起做成美味的煎饼，特别好吃，下面我们就一起来看一下制作方法。

今天小编打算做晚饭的时候，发现厨房冰箱里还剩几个丝瓜，一个圆葱和几个鸡蛋，所以说小编就想简单的做个丝瓜圆葱炒鸡蛋。结果没想到，这菜做出来不仅颜色好看，而且还相当的好吃。那么下面小编就带大家看一下这个美味的丝瓜圆葱炒鸡蛋究竟是怎么做出来的，感兴趣的同学一起来看看吧。