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多吃蔬菜对我们身体有好处,食用多样化的蔬菜营养会更全面,今天小编就用胡萝卜、芹菜、木耳和豆腐一起炒,这样炒出来的菜颜色好看,并且营养丰富,比较适合拌面条,还可以做臊子面卤汤用,下面我把具体做法说一下,喜欢的可以看看。
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夏季的一日三餐会令太多妈妈头疼,不知道到底该做什么饭才好。闷热夏季一家人都没有什么胃口,吃的油腻没食欲,过于清淡没胃口营养还不足,想起一日三餐该吃点啥就头疼对吧?那么,做一些芹菜猪肉馅的馅饼如何?芹菜和瘦猪肉搭配在一起做馅饼,营养自然跟得上,且吃起来一点也不油腻,还不是寡淡的没有丝毫味道。来吧各位,自己动手做馅饼既卫生还健康,且营养多多美味多多哟,赶紧学习起来吧!
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日常生活中,多吃些芹菜能预防高血压,那么芹菜叶子也一样,富含很多微量元素,一般芹菜可以炒着吃,芹菜叶子做汤,今天小编用芹菜叶子做面煎饼,做出来的颜色好看,而且也好吃,下面我把做法分享给大家,喜欢的可以看看。


